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新鲜蔬菜青菜田七叶田三七 穿心莲 云南纯绿色田七叶

本文作者:养生频道 更新时间:2019-05-08 09:04:25

田七是利用我们吃田七感冒,很多人都知道田七沙拉的做法,冷田七可见的做法很简单,然后吃沙拉田七怎么办**?

实践田七沙拉菜:

田七250克,200克蘑菇,大蒜,酱油,糖,醋,芝麻,盐,芝麻油。

1,田七洗涤打破它切成小块,开水储备

2,木耳洗净,灼

3,放入碗中备用大蒜捣烂

4,加入碗中蒜泥香油,酱油,糖,醋,盐,拌匀

如图5所示,热烫田七,真菌放入碗中,然后转移到料汁腌制

提示:田七白开水,更快。也可以关火水后,再倒入田七,立即删除,否则会影响药效和味道。


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