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养胃4误区 让胃病越来越重

本文作者:养生频道 更新时间:2019-06-05 17:39:05

  “医生,说羊胃,我每天一起来喝一大杯牛奶,感觉这里堵着胃怎么样,吃几口吃?“”医生,我喝粗粮米糊天天促进消化,胃或怎么不舒服?“在医院的门诊,提供与胃公众,治胃”处方“品种,或多或少存在一些误区,专家提醒,”偏方“,应考虑,并不适合所有人。

  羊奶会“嚼”

  专家介绍,一般来说,比羊奶更温和,牛的对某些人奶不耐受(饮用牛奶会出现腹胀,腹泻),脾胃虚寒的人喝羊奶可能是合适的,但无论是绵羊奶或牛奶,建议不要在空腹,即“咀嚼”。如果在空腹条件下,由于缺少糖和脂肪的食物供应的喝牛奶,牛奶中的蛋白质会被强制转化为能量,这是不利于营养成分的吸收。另外,由于空腹喝牛奶,牛奶很快被消化,牛奶中的蛋白质尚未被排到大肠完全吸收,所以长期的,对健康有害。因此,虽然喝牛奶,一定要吃一些馒头,面包类食物,最好是“咀嚼”。

  花生,白酒煮鸡蛋,补救治胃病不靠谱

  专家说,有患者在门诊时不时地问这个配方还行,有的说是花生治疗胃疼,有的说是白酒煮鸡蛋治疗胃寒。首先,它是概念不清,胃的概念是非常广泛的,所有的胃部不适可以被称为胃,胃炎,胃溃疡,胃食管反流等。,中国药会根据个人的症状,如阴虚,气虚,贫血等是不同的。,需要辨证,不同适当适应症和禁忌症,药物治疗这样的,通常不能一概而论调理。就拿花生治疗胃病,很多人往往与胆囊炎相关的低消化功能,腹胀为主要症状还有,如果听的时候,“秘方”,坚持吃花生,往往适得其反。因为花生含有丰富的蛋白质,油性大,胆囊炎犯“禁忌”的。

  粗研磨成粉≠好消化

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  另外,很多人喜欢把制成的全麦地米糊成粉末或促进消化,事实上,大部分粗粮都不太容易消化和吸收,标记为属于物理变化,全谷类粗粉,但同样在体内的化学变化,分解,吸收,再放入水谷精微,所以不会觉得流质食物是很好的消化,胃部不适的人,饮食习惯,食物的选择就显得尤为重要。

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  红枣银耳是并不适合所有人

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  “一天三种枣,长生不老”,红枣,银耳,龙眼这些人,尤其是爱美的女性喜欢吃的食物,诊所也经常病人说,他们吃的很周到,整天吃红枣,银耳突发的火锅汤,其实,这些食物本身是没有问题的,关键是,这些甜点,反而会刺激胃酸分泌,可加重反流性食道炎症状。

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