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牛身上活动最频繁的部位营养价值丰富最适合冬进补汤

本文作者:养生频道 更新时间:2019-05-16 10:04:25

牛是住房的最活跃的部分,牛尾营养价值丰富,很适合冬季进补牛尾汤。

第一步牛尾汤是非常有营养的汤,但它的做法,大家可能不知道,不知道该怎么办,让我们来看看,首先要对市场的买一些新鲜牛尾,选择较薄买牛尾住房中断,然后用冷水洗去血液,一盆冷水,两三分钟后煮开捞浮沫,用温水冲洗数次。

在第二步中放入冷水牛尾大火烧开,撇去浮沫,加入葱,姜,料酒,文火2小时。

第三步然后我们会处理什么材料做的牛尾汤必须使用胡萝卜,它可以吸收一些油腻的牛尾,先清洁胡萝卜,鲜莲藕的准备也洗好,然后切胡萝卜和莲藕成块,需要把一些玉米汤牛尾段,玉米准备切段备用。

然后在第四步骤切碎的胡萝卜,莲藕,玉米汤成牛尾炖随后的一小时。

最后,第五步的牛尾汤盘前,根据个人口味,加入适量盐和胡椒摇摄,非常可口牛尾汤就做好了。

第六步我们看的成品,颜色不是很好吗,这么简单的牛尾汤就做好了。他看上去很下饭,混合饭,非常好吃。即使在这样一个炎热的夏天喝的汤,而且还大咪咪!

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