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美味水果羹

本文作者:养生频道 更新时间:2019-08-14 08:34:49
html模版美味水果羹

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  原料:什锦水果罐头1瓶,鲜果各50克。

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  调料:藕粉适量,糖桂花少许。

  做法:

  1. 藕粉加水调成粉浆。

  2. 将罐头中的什锦水果(或切成小块的鲜果)倒入锅中,烧开后,改用小火,淋入藕粉浆调匀,煮开后,分盛入小碗中,撒上糖桂花即成。

  3. 如果罐头中水分较少,可适当加水和糖;没有藕粉,可用水淀粉代替。

  营养小提示:

  水果含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E以及钾、镁、纤维素等,常吃有益身体健康。

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美味水果羹

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